Kita memang amat perlukan vitamin C kerana hanya boleh diperolehi daripada pemakanan kerana badan tidak boleh menghasilkan vitamin C dan perlu diambil setiap hari kerana vitamin C adalah larut-air dan akan hilang berterusan dari tubuh.
sumber vitamin C shaklee ialah citrus fruits, strawberries, cantaloupe and currants, and fresh vegetables, especially Brussels sprouts, collard greens, lettuce, cabbage, peas, and asparagus.
Kenapa kita perlukan vitamin C;
- Meransang pembentukkan kolagen – kolagen merupakan asas otot, tisu, gusi, rangka dan tulang rawan.
- Mencantikkan kulit – mencerah, melambatkan penuaan dan menyekat pembentukkan pigmen yg menyebabkan jeragat
- Mengatasi masalah gusi berdarah, lebam dikulit, pemulihan kecederaan yg lambat, kulit kering, ruam dan kulit kasar
- Membina sel darah merah yang sihat untuk penyerapan zat besi yg lebih baik
- Membantu sel darah putih menentang bacteria dan kuman
- Mengukuhkan system imun, meningkatkan interferon semulajadi tubuh
- Menyingkatkan waktu pemulihan dan mengurangkan symptom selsema
- Merupakan anti-oksida yang tinggi, mampu menghapuskan radikal bebas sebelum ia menyerang sel-sel badan
- Membaiki insomnia
- Mengurangkan kolestrol dan tekanan darah, memelihara keanjalan kapilari darah, menghindarkan arteriosclerosis, thrombus, menghalang pendarahan dalaman, hidung berdarah, pendarahan serebral dan skurvi
- Meransang pengeluaran T-cells untuk melawan sel-sel kanser
salam 10 muharam :)
Your Shaklee Independent Distributor
FB : fasya Pd
Tiada ulasan:
Catat Ulasan