Memaparkan catatan dengan label ESP. Papar semua catatan
Memaparkan catatan dengan label ESP. Papar semua catatan

Isnin, 28 Januari 2013

Kenapa saya perlukan ESP dan mungkin anda pun perlukan ESP


ESP atau maksud singkatan namanya yang glamour ini ialah Energizing soy Protein. Sejak anak berumur 6 bulan saya telah pun menggunakan ESP bermaksud dah 1 tahun menggunakan ESP. Saya perlukan ESP kerana..

  • Menyusukan anak

ESP membantu memekatkan susu ibu, biasa saya akan minum sebelum tidur dan anak akn ridur dengan lena sebab kekenyangan
ESP membantu mempercepatkan penghasilan susu terutamanya selepas power pumping dan kadang2 breakfast/lunch yg ikut dan jer pun saya akan minum ESP untuk alas perut.
  • nak awet muda

pengambilan ESP yang berdisiplin akan membantu pembentukkan semula tisu, otot, rambut, kuku darah dan organ2 lain. Setiap hari kulit kita akan membentuk tisu yang baru begitu juga dengan bahagian badan yg lain (bole cek disini). Lagi pun kita bukannya semakin muda tapi semakin tua so pengambilan protein yg seimbang akan melambatkan proses penuaan itu.
  • pembekal tenaga

saya ibu yang bekerja..pagi2 dah bangun awal mengadap lappy..haha..enjoy doing Shaklee. Then siapkan breakfast anak&mamanya. kat ofis nak bersyarah lagi, walaupun kelas masih in control tapi kerja2 management kena buat juga..alhamdulillah. Balik rumah masak, basuh baju (walaupun masuk mesin je tapi ada banyak peringkat..pakaian anak2 baru membesar..macam2 la kesan dan baunya), jemur baju, cek homework anak..bla2222 dah tak tertulis..kesimpulannya memang kena bertenaga. So saya ambil ESP, bukan sahaja mengurangkan stress malah tidur saya lebih berkualiti walaupun tak cukup 6 jam. alhamdulillah mujur berkenalan dengan Shaklee.

Siapa lagi yang boleh menggunakan ESP :
  • ibu mengandung
  • individu yang memerlukan pemulihan yang cepat seperti selepas pembedahan
  • Lelaki yang ingin badan yang mantap
  • semua peringkat umur sesuai mengambil ESP




for info/order
FB : fasya Pd
sms/call/viber : 019 6757695
email : mamafasya@gmail.com

salam selasa
mamafasya

Sabtu, 19 Januari 2013

Isoflanoves yang terdapat dalam soya ESP

Isoflanoves yang terdapat dalam soya ESP berupaya untuk

  1. mengurangkan risiko kanser
  2. mengurangkan simptom monopous
  3. mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular
  4. melindungi daripada masalah prostat
  5. meningkatkan kesihatan tulang dan mengurangkan risiko osteoporisis

Terdapat juga kajian yang mengatakan isoflanoves merupakan antioksida yang berfungsi sama seperti vitamin E. antioksida berfungsi untuk melawan radikal bebas daripada merosakkan DNA kita..

Enjoy reading..

ps: suplimen bukan lah satu keperluan wajib dalam hidup kita dan ia bukannya ubat. Tapi dalam sesuatu keadaan suplimen diperlukan untuk mengekalkan kesihatan seperti ibu yang mengandung/menyusukan anak, seseorang yang perlu sembuh dari luka/kecederaan. Yang paling penting, kita kena pastikan nutrisi dalam tubuh kita adalah lengkap kerana kita bukannya semakin muda tapi semakin tua. :)



Jumaat, 18 Januari 2013

Cantik, bertenaga dan sihat bersama ESP

Kacang soya yang digunakan oleh Shaklee hanya mengandungi non-GMO (non-Genetically Modified Organism) yang mana ia diproses pada kadar suhu yang rendah. ESP merupakan satu-satunya produk dalam pasaran yang menjamin menyediakan 9 asid amino penting yang tidak dapat dihasilkan oleh tubuh manusia. Turut diperkayakan dengan 5 sumber vitamin dan 4 sumber mineral.

credit to http://www.mamacergas.com/

 Antara kebaikan ESP ;
  1. Awet muda - asid amino yg terdapat dalam esp penting untuk membina otot, kuku, rambut, darah, organ kulit, gland dan lain-lain. Pengambilan yang kerap akan melambatkan proses penuaan. 
  2. Baik untuk hormon - kacang soya adalah satu-satunya tumbuhan yang kaya dengan isoflavones, fungsinya bersamaan dengan hormon wanita. Ia membantu merendahkan paras kolestrol, mencegah risiko osteoporosis dan sakit jantung.
  3. Baik untuk prostat - Genistein yang terkandung dalam kacang soya terbukti keupayaannya mengekang pertumbuhan dan perebakan sel kanser. Ia memusnahkan radikal bebas dalam sel badan sebelum ia menukarkan sel DNA kepada sel kanser. Juga baik untuk pemulihan uterus, ovari, menopous.
  4. Pembekal tenaga - membekal tenaga dengan segera dan meningkatkan sistem imun, maka ia baik untuk kekal bertenaga, mencegah migrain, imsomnia dan stress.
  5. Membaiki pigmentasi - Membaiki masalah rambut (beruban / gugur), membaiki kedutan dan kesan tua
  6. membaiki memori - meningkatkan kualiti memori, vitaliti, dorongan seksual dan ransangan. 

Kesimpulannya, siapa yang perlukan ESP..?
sape yg nak cantik dan awet muda
sape yg nak kekal bertenaga
sape yg nak maintain kolestrol
sape yg nak tambah&memekatkan susu
sape yg nak mengurangkan risiko kanser
and sape yg nak sihat..

for info/order pm facebook fasya Pd or H/P:019 6757695

Rabu, 16 Januari 2013

Tips pekatkan susu ibu

Biasa orang akan cari cara untuk tingkatkan kualiti susu dengan makan pelbagai penggalak susu seperti halba, jantung pisang, kurma dan seumpamanya. Tapi ada pemakanan yang boleh memekat susu ibu iaitu Shaklee ESP Energizing Soy Protein.

Kenapa ESP dapat membantu untuk memekatkan susu ibu kerana setiap hidangan ESP bersamaan dengan
- 2 kali ganda daging
- 4 kali ganda telur
- 12 kali ganda susu

wow..macamana nak makan sebanyak ni. Impossible kan..tapi dengan pemgambilan ESP semua khasiat daging, telur dan susu akan anak kita perolehi juga.

Jangan fikir ESP sama dengan susu soya yang lain..NO. ESP terdiri daripada kacang soya yang bebas daripada pendedahan perubahan genetik iaitu dari biji benih hinggalah pengeluarannya dengan persijilan IPP (Identity Preserved Program). Penyerapannya juga cepat kerana terdiri daripada semua jenis asid amino.

Sebelum tidur saya akan minum ESP+milo dan alhamdulillah anak akan tidur lena. Anak pun akan cepat kenyang. Ada banyak lagi khasiat ESP akan saya kongsikan lagi tapi yang paling penting protein penting untuk penghasilan susu dan memekatkannya.

Jangan lupa pemakanan memang penting untuk meneruskan penyusuan tapi konsep utama utama untuk mengekal perjalanan penyusuan ialah power pumping dan kerap mengosongkan payudara.

well guys, enjoy reading.











Selasa, 15 Januari 2013

Susu ibu cair ke...?

Komposisi susu ibu boleh berubah mengikut pemakanan ibu dan usia bayi. Komposisi susu ibu terdiri daripada 3 bahagian, iaitu kolestrom milk, transitional milk dan susu matang.

1) Susu kolestrom :
Terhasil dari hari pertama kelahiran hingga hari ke 7. Kuantiti susu pada 7 hari ni memang sedikit tapi jangan risau kerana kandungan antibodinya banyak berbanding dengan air dan lemak. Pada waktu tu pun perut baby kecil lagi sebesar duit siling 50sen. Pada sejam pertama selepas kelahiran, ibu wajib untuk susukan anaknya supaya dapat meransang penghasilan susu ibu dan imunisasi pertama untuk anak. Kolestrum awal ini juga membantu bayi untuk 'membuang' najisnya untuk kali pertama di dunia ini. so baby yang lambat 'membuang' akan menyebab mama keluar wad..

2) Transitional milk / susu peralihan
Kuantiti susu pada peringkat ini akan meningkat dari semasa ke semasa sampai boleh jadi bengkak susu. Komposisi Lemak pun akan meningkat. Untuk mengurangkan bengkak susu, ibu kenalah selalu susukan anak.

3) Susu matang
Pada peringkat ini, susu dah matang dan mempunyai protein, lemak, karbohidrat dan mineral yang selepas 20 hari kelahiran.Menurut sumber dari NHMRC Dietary Guidelines for Children and Adolescents in Australia, 2003..kandungan dalam susu ibu seperti di bawah:


Component
Mean value for mature breastmilk (per 100mL)
Energy (kJ)
280
Energy (kcal)
67
Protein (g)
1.3
Fat (g)
4.2
Carbohydrate (g)
7.0
Sodium (mg)
15
Calcium (mg)
35
Phosphorus (mg)
15
Iron (mcg)
76
Vitamin A (mcg)
60
Vitamin C (mg)
3.8
Vitamin D (mcg)
0.01

Pengeluar susu formula yang terbesar pun menyarankan semua ibu untuk menyusukan anak sehingga anak 2 tahun.

"In Australia and New Zealand, breastmilk is recommended during the infants first year of life and then continued if this suits mother and infant. The WHO recommends that breast milk continue to be part of a child’s diet, to 2 years of age and beyond."

http://infantnutritioncouncil.com/breastmilk-information/


Well, jangan risau jika kandungan air lebih banyak daripada lemak dalam susu ibu kerana kandungan lemak tu dah cukup dengan pelbagai nutrisi untuk bayi anda.
Namun, komposisi nutrisi susu ibu boleh berubah bergantung kepada corak pemakanan ibu. Apakah yang kita makan? adakah sumber protein kita mencukupi untuk anak or semuanya badan kita dah serap...? Fikir-fikirkan ye...Sebenarnya ada cara yang boleh memekatkan susu ibu..akan saya kongsikan cerita itu dengan kalian nanti.